单手俯卧撑15个什么水平(单手50个俯卧撑什么水平)

单手俯卧撑15个什么水平(单手50个俯卧撑什么水平)

首页维修大全综合更新时间:2024-01-18 08:52:56

单手俯卧撑15个什么水平

单手15个俯卧撑这可算是顶尖高手了,经过常期坚持不懈的训练的人单手一般也就是十个左右俯卧撑,而一般人单手很难完成一个俯卧撑。

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