经期可不可以吃生枣（例假期间不能吃生枣吗）

来月经的时候可以吃生枣，大枣能够起到补血的作用，月经期间适当的吃一些枣能够补气养血，可以缓解月经期间失血引起的贫血不适，建议注意经期尽量不要吃辛辣生冷食物，吃枣不会有影响，但是不要过多，以免引起胃不适，少量的食用就可以。