立秋 人们会干什么（立秋的习俗有什么作用）

立秋是中国二十四节气中的一个重要节气，标志着夏季的结束。在立秋这一天，人们会进行一系列的传统活动。首先，许多人会在这一天吃一些表示丰收的食物，如葡萄、柚子等。

其次，一些人会利用这个时机收割农作物，为秋季的耕作做准备。此外，一些地方也会举行一些传统活动，如赛龙舟、放风筝等，以庆祝这个节日的到来。

此外，立秋也是人们开始转变生活方式的时候，夏季的炎热过去了，人们会开始逐渐注意保养身体，养生健身等活动也会逐渐增多。总之，立秋是一个重要的节气，人们会以庆祝、收割、活动等形式来迎接秋季的到来。