青少年多吃牛油果的确对记忆力提高有好处,牛油果中含有大量的植物性脂肪,这种脂肪与动物脂肪不同,进入人体以后不会出现脂肪过盛的情况,吸收这些植物脂肪之后能加快脑细胞的再生,起到提高记忆力的作用,因此牛油果也特别适合于处于学生期的少年食用。
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