清汤鱼块是一道美味可口的家常菜品,下面是一种常见的做法:
材料:
- 鱼块:适量 (可选用鲈鱼、鲳鱼等海鱼,也可选用鲫鱼、草鱼等淡水鱼)
- 姜片:适量
- 青葱:适量
- 料酒:适量
- 清鸡汤或清汤底:适量
- 食盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 香菜末(可选):适量
做法:
1. 鱼块用清水轻轻冲洗干净,控干水分备用。如鱼块较大,可切割成适合的大小。
2. 在炒锅中加入适量的水,放入姜片和青葱,烧开后加入适量的料酒,煮沸2-3分钟以去腥味。
3. 加入清鸡汤或清汤底,再次煮沸后,用漏网过滤掉姜片和青葱渣,使汤清澈透明。
4. 汤烧开后,加入鱼块,煮至鱼块熟透,颜色变白并开始断生。煮鱼时一定要频繁的翻动鱼块,以免鱼肉过熟。
5. 煮鱼约3-5分钟后,加入适量的食盐和白胡椒粉,根据个人口味调味。
6. 煮好的清汤鱼块装盘,撒上适量的香菜末。
温馨提示:
- 煮鱼时水量不要过多,以鱼块刚好漫过为宜。
- 鱼块可以用少许料酒腌制一会儿,增加味道。
- 若喜欢口感细腻的汤,可以用滚水焯水鱼块一次,将鱼块沥水备用,再另起一锅水沸后,加入姜片和青葱烧开,再放入焯好的鱼块,使汤更清澈。
- 可根据个人喜好添加适量的配菜,如豆腐块、蔬菜等。