葱油秋葵的正确方法（吃秋葵最正确的方法）

葱油秋葵是一道非常健康美味的烤秋葵菜肴，下面是葱油秋葵的正确做法：

所需材料：

- 秋葵（300克）

- 青葱（约10克）

- 油（适量）

- 盐（适量）

做法步骤：

1.先将青葱切成葱花备用。秋葵剪去上端硬壳，洗净，沥干水分。

2. 在烤盘上铺上锡纸，用抹布将其全部拍平贴紧

3. 烤箱预热，烤箱上下火220℃，将秋葵放入已经预热好的烤箱中，烤5分钟。

4. 把秋葵拿出来，撒上盐，再用刷子刷上一层油，再重新烤5-7分钟。

5. 将烤好的秋葵放入大碗中，再撒上切好的葱花。

6. 最后，倒入适量热油即可。

小贴士：

1.烤的过程中，别把秋葵烤焦。

2.烤盘上面要铺足锡纸，否则秋葵会粘在烤盘上。

3.烤的温度和时间根据自家烤箱进行调整，不同烤箱的温度可能略有不同。

以上就是葱油秋葵的正确方法，主要需要掌握好火候，以免秋葵过于烤制，且在烤制时需要及时翻动，保证各个方向受到充分的烤制，这样制出来的葱油秋葵会更加美味。