姑娘果一天吃多少最好(苦姑娘果一天吃几个最好)

姑娘果一天吃多少最好(苦姑娘果一天吃几个最好)

首页维修大全综合更新时间:2024-07-30 17:14:25

姑娘果一天吃多少最好

一天吃200克最好

姑娘果营养丰富,含维生素C、蛋白质、碳水化合物、酸浆醇、膳食纤维、糖分、植物酸、胡萝卜素以及钙、铁、钾、钠等营养成分,每日推荐食用量为200克以内为佳,可满足身体对食用姑娘果的营养需求

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.