黑芝麻煮粥要秒熟或磨碎吗(黑芝麻煮粥要生的还是炒过的)

黑芝麻煮粥要秒熟或磨碎吗(黑芝麻煮粥要生的还是炒过的)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-10 19:51:30

黑芝麻煮粥要秒熟或磨碎吗

煮粥是可以生芝麻煮的。

生熟芝麻各有其营养,可以生吃可以熟吃。熟芝麻就比较香。芝麻如果不磨碎的话吃的时候要细嚼慢咽的才行,因为黑芝麻外面的黑衣如果不嚼碎的话胃消化不了,只会一颗颗完整的排出体外,吸收不了营养 的,所以要是你没耐心慢慢嚼的话最好磨碎了再煮

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