表达能力越来越差可能有多种原因，以下是一些可能的原因：
缺乏练习：随着社交和电子媒体的普及，人们越来越多地使用简短、快捷的通讯方式进行交流，如短信、社交媒体等。这可能导致缺乏锻炼和提升表达能力的机会。
缺乏专注和注意力：现代社会的快节奏和繁忙的生活方式可能导致人们分心和缺乏专注，这可能会影响他们的表达能力和思维清晰度。
缺乏自信：缺乏自信可能导致害怕在公众场合表达自己的观点，或者表达时缺乏自信导致表达不清。
语言障碍：如果一个人的语言能力不足，他们可能难以用正确、清晰的语言表达自己的想法。
缺乏知识或经验：如果一个人缺乏某个主题的知识或经验，他们可能难以用准确、简洁的语言表达这个主题。
为了提高表达能力，可以尝试以下方法：
练习：参加口语演讲、写作、辩论等练习活动，提高表达技巧和语言能力。
培养专注和注意力：尝试减少分心，专注于当下的任务，这有助于提高思维清晰度和表达能力。
培养自信：尝试在公共场合更多地表达自己的观点，逐渐建立自信心。
提高语言能力：学习语言知识，阅读更多书籍，提高自己的语言能力。
学习知识或经验：如果缺乏某个主题的知识或经验，可以学习相关知识或经验，以便更好地表达相关内容。
