牛骨汤仅有一定补钙作用:
1. 牛骨汤中含有蛋白质、脂肪、维生素、骨胶质,以及钙质等营养元素,适量食用有利于补充相关营养。
2. 喝牛骨汤补钙效果有限:牛骨汤中的钙质含量较少,不建议仅依靠喝牛骨汤补钙。
牛骨汤仅有一定补钙作用:
1. 牛骨汤中含有蛋白质、脂肪、维生素、骨胶质,以及钙质等营养元素,适量食用有利于补充相关营养。
2. 喝牛骨汤补钙效果有限:牛骨汤中的钙质含量较少,不建议仅依靠喝牛骨汤补钙。
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