1.花蛤放入加了盐和油的水中4个小时以上,目的让花蛤里的泥沙吐干净,这样味道和口感才会更好哦。
2.大蒜切沫,青红椒切颗粒。锅内放入少许油,小火把大蒜煸出香味,略微发黄即可。
3.加入青红椒炒出香味,放盐,五香粉,耗油,麻油调味焯花蛤前,先预热烤箱。上火200度,下火205度。花蛤放入开水中焯20秒左右,花蛤开口即可。不要焯太久,会老。
4.然后放入烤盘中再浇上之前炒的底料。如果不均匀的话,可以在国内翻拌均匀后再摆入烤盘内。放入烤箱内烤制15分钟左右。
1.花蛤放入加了盐和油的水中4个小时以上,目的让花蛤里的泥沙吐干净,这样味道和口感才会更好哦。
2.大蒜切沫,青红椒切颗粒。锅内放入少许油,小火把大蒜煸出香味,略微发黄即可。
3.加入青红椒炒出香味,放盐,五香粉,耗油,麻油调味焯花蛤前,先预热烤箱。上火200度,下火205度。花蛤放入开水中焯20秒左右,花蛤开口即可。不要焯太久,会老。
4.然后放入烤盘中再浇上之前炒的底料。如果不均匀的话,可以在国内翻拌均匀后再摆入烤盘内。放入烤箱内烤制15分钟左右。
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