风干牛肉适合减脂期间吃吗（减肥能不能吃风干牛肉）

减脂期间可以适量吃牛肉干。牛肉干是一种高蛋白、低脂肪的肉类食品，适合作为减肥期间的零食之一。但需要注意的是，牛肉干虽然脂肪含量低，但是热量较高，不宜食用过量。