椰子水长肉吗（椰子水和肉为什么有点淡红色）

喝椰子水是否会导致身体发胖，要根据喝椰子水的量来决定，如果少量的喝大多不会导致身体长胖，长时间大量喝并且不运动就有可能会导致长胖。