食材用料
鸡蛋3个,鲈鱼150克,芦笋8根,香菇2朵,胡萝卜半根,朝天椒2个,火腿1根,高汤适量,姜适量,食盐1小匙,料酒1小匙,白胡椒半小匙,白糖半小匙,色拉油1大匙,酱油1匙,生抽半小匙
清蒸鲈鱼卷片的做法:
1,香菇、姜、火腿、胡萝卜洗净后切丝备用;鸡蛋打散成蛋液备用;芦笋留前面一段嫩尖,注意要比鱼片的宽度稍长
2,鲜鱼切斜片(草鱼、稠鱼、黑鱼都可以,我用的鲈鱼)
3,鱼片撒少许盐、白胡椒粉、糖、料酒、姜丝腌渍
4,取一片鱼片,放上芦笋段、香菇丝适量、姜丝适量、火腿丝适量、胡萝卜丝
5,小心的卷起来,重复将鲜蔬鱼卷做完备用
6,取一个蒸碗,将蛋液里加入两倍于蛋液的高汤,加少许盐和生抽彻底搅匀,用筛网过滤两遍蛋液
7,蒸锅里放水,将蒸碗放在蒸锅里(留50毫升蛋液暂时不用),上面加盖一个盘子或蒙上保鲜膜;蒸锅水烧开后,转中火蒸6分钟
8,蒸至蛋液略为凝固后,摆放上做好的鱼卷,再将剩余的50毫升蛋液倒进蒸碗里
9,盖上锅盖,续蒸5-8分钟至熟
10,淋上美极鲜酱油,用勺子烧适量热油浇上,最后点缀少许红辣椒即可