后台刷新功能关了好还是开着好（关闭了后台刷新怎么还是刷新了）

关闭好。

苹果手机在使用过程中，由于iOS的后台机制，切换到后台的程序只会继续运行一段时间(音乐/录音软件优先级较高除外)，超时后它们将会被挂起，处于暂停状态。处于暂停状态下的应用不能进行网络活动和占用CPU，内存不足时还会被结束。

如果你开启了该应用的“后台应用刷新”选项，这个应用就会在暂停状态下被特定条件唤醒并进行活动的权限。后台程序在长期运行时，会造成不必要的电量损耗，使手机的待机时间缩减，影响到用户的使用体验，建议关闭。