坚果碱性食物有哪些（十大强碱性食物排名表）

核桃、杏仁、桃仁、腰果、碧根果、栗子等。

栗子是坚果类中营养价值相对较高的一种，有“干果之王”的称号。栗子富含栗子和人体所需的各种营养素，具有补肾健脾、益胃平肝等各种功效。此外，栗子还富含蛋白质，以及钾、镁、铁、锌等微量元素。