主料:
西兰花适量
辅料:
辣椒油适量
橙汁适量
蚝油适量
盐适量
醋适量
一品鲜酱油适量
鸡精适量
糖适量
香油适量
生抽适量
做法:
1. 西兰花切好,冷水下锅焯煮一分钟左右,捞出。
2. 过冷水,控干水分备用。
3. 调料汁,适量盐,糖,橙汁,蚝油。
4. 适量香油,生抽,酱油,醋,辣椒油,蒜末,香菜,搅拌好,倒入食材中,拌好即可食用
主料:
西兰花适量
辅料:
辣椒油适量
橙汁适量
蚝油适量
盐适量
醋适量
一品鲜酱油适量
鸡精适量
糖适量
香油适量
生抽适量
做法:
1. 西兰花切好,冷水下锅焯煮一分钟左右,捞出。
2. 过冷水,控干水分备用。
3. 调料汁,适量盐,糖,橙汁,蚝油。
4. 适量香油,生抽,酱油,醋,辣椒油,蒜末,香菜,搅拌好,倒入食材中,拌好即可食用
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