扁鱼的做法(扁鱼清蒸的做法)

扁鱼的做法(扁鱼清蒸的做法)

首页维修大全综合更新时间:2024-03-08 11:49:20

扁鱼的做法

扁鱼是一种口感鲜美的淡水鱼类,非常适合烹饪家常菜。以下是一道简单的扁鱼烧法,希望能帮到您。

【原材料】

扁鱼1尾(500克左右)、葱姜、蒜、红椒、青蒜、盐、生抽、料酒、淀粉、食用油

【制作步骤】

1. 将扁鱼清洗干净,去除鱼鳞和内脏,切成小块。可以用菜刀依着鱼骨切,保证切出来的肉块片皮整齐。

2. 用纸巾将鱼块表面擦干。将姜蒜切成末,红椒切成末备用。

3. 在鱼块中加入盐、料酒、姜蒜末、淀粉,搅拌均匀,腌制 10 分钟。这一步可以使鱼块更加入味。

4. 热锅凉油,将鱼块放入油锅中炸至金黄色。

5. 将炸好的扁鱼块捞出来,锅中留底油,放入姜蒜末和红椒末炒香,加入适量清水,烧开后加入一定量的生抽,口味要适中,再加入青蒜段,烧开后放入炸好的扁鱼块。

6. 大火烧开,转小火继续焖煮。焖煮过程中要不断翻面,以免糊锅和鱼块受损。焖煮 5 分钟左右,直到汤汁收干,鱼块入味即可出锅。

7. 最后可以根据个人口味调味,如果够咸可以省略盐的加入,适量的鸡精或味精沙司等调料可以增加风味。

用辣椒和青蒜换换花样,可以炒出不一样的扁鱼口感。味道鲜美,开胃提神。

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