每天早上喝一杯淡盐水有什么好处（每天早晨一杯淡盐水的好处与坏处）

有两种好处，一种是可以增加钾，另一种是可以排毒养颜。每天早上喝一杯淡盐水，最大的好处就是可以给身体增加钾，另外一种是可以排毒养颜。