进行顺时针按摩时,首先要将双手放在肚脐上,用掌心以打圈的形式进行按摩,随后再用手掌的小鱼际以及四指的指腹对腹,从肚脐上方的腹部开始,以顺时针方向进行按摩,一边按摩至小腹微微出汗即可。
进行顺时针按摩时,首先要将双手放在肚脐上,用掌心以打圈的形式进行按摩,随后再用手掌的小鱼际以及四指的指腹对腹,从肚脐上方的腹部开始,以顺时针方向进行按摩,一边按摩至小腹微微出汗即可。
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