乳清蛋白可以放几天（乳清蛋白没开封过期了还能喝吗）

建议在开封后3个月内吃完会比较好，放时间长了受到空气氧化，营养成分也会随着流失。放时间太长了受潮，也容易发生霉变，吃了对身体不好。