从实用的角度讲散打是最好的
当然那一种练好都不错
作为女生来说
练来健健身还是可以的的
真的要防身的话
练不好的话还真没用
当然
如果你能吃苦
加油训练
一般的防身还是能做到的
加油
从实用的角度讲散打是最好的
当然那一种练好都不错
作为女生来说
练来健健身还是可以的的
真的要防身的话
练不好的话还真没用
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加油训练
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