孕期吃什么对宝宝皮肤好（孕妇吃什么对宝宝皮肤好呢）

相信大家都希望自己的宝宝出生后拥有漂亮的皮肤，皮肤可以光滑白皙。所以在孕期就会吃点什么以帮助宝宝吸收。孕期可以多吃新鲜蔬菜水果，奶制品及豆制品，还可以多吃一些富含维生素C的食物。这样日后生下的宝宝皮肤就会白嫩细腻一点，准妈妈可以多吃一点以上所说的食物。