孕妇吃什么对宝宝皮肤好（孕妇护肤品排行榜10强）

在怀孕期间多吃苹果等水果对皮肤发育会比较好的，但是宝宝的肤色应该主要和遗传是有一定的关系。建议不要太紧张，建议在孕期尽量做到营养均衡，补充高蛋白的食物或者胶原蛋白，都是会有效果的。在孕期的产检和保健工作都是比较关键的，不要错后产检。