用愉快的语气交流。在人际交往中,你应该经常说以下句型:“很高兴认识你……”
“我很高兴你说的话……”
“开心”一句注重自己的体验,保证准确沟通。
一旦开始理性交流,就需要让自己的面部情绪和手看起来更加亲密,一定要积极调整自己的姿势、小表情和理性交流,保持声音坚定自信,看着说话的人。
人体应该放松,增加很多手部姿势。
对兴奋心态的描述会让你感到快乐,因为对心态的描述和刺激提高了头顶的兴奋效果,让你成为一个更加平和的人。
此外,它还操纵着集中在你头顶的焦虑,让你感觉不那么焦虑。
焦虑缓解后,你可以更完美地描述你的经历。