银耳冷水泡好捞出洗净。红枣、百合、莲子冲洗干净。
炖锅加清水,放入银耳、红枣、百合、莲子,加入枸杞、冰糖,大火煮开改中火熬二十分钟关火,焖五分钟后即可打开食用。
银耳冷水泡好捞出洗净。红枣、百合、莲子冲洗干净。
炖锅加清水,放入银耳、红枣、百合、莲子,加入枸杞、冰糖,大火煮开改中火熬二十分钟关火,焖五分钟后即可打开食用。
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