50岁男人说自己脆弱了该怎么安慰（50岁的男人需要怎样去关心安抚）

让他把不开心的说出来就会好很多，如果不想说就陪他喝点酒，完了让他好好休息，或许睡一觉不开心的事情会对他的影响小一点。

再就是和他出去玩，旅游，户外活动，都可以，不要闷在家里，约闷越难受。对他多一些陪伴也是好的，一个人不开心的时候需要的是陪伴。