佳明码表训练计划怎么用（佳明码表训练计划）

佳明码表训练计划可以通过Garmin Connect Mobile App制定。首先，您需要将自己的账号登录到Garmin Connect网站或应用程序中。然后，您可以选择跑步教练、比赛距离并跟随课表不断训练以达成目标。

如果您已经将训练计划同步到手表上，那么您可以进入跑步运动-轻按UP键-找到“训练课程（课程）”-即可查看到您下载的佳速度训练（如您进入过该界面，便会排序在靠前的位置）点击该计划-开始训练-等待上方的卫星定位条变绿即可开始您的训练。