婴儿辅食西兰花煮多久

西兰花辅食需要煮5-8分钟。

这是因为西兰花的口感较硬，需要经过煮熟软化后才适合食用，而同时过长的煮沸时间会导致其中的营养物质流失。

因此，5-8分钟的煮熟时间可以使西兰花辅食保留更多的营养成分，并保证其口感。

此外，作为初次辅食的婴儿，可以选择将煮熟的西兰花搅成泥状，以便婴儿更容易吞咽和消化。

在烹制的过程中，可以将西兰花和其他蔬菜、水果混合，以增加辅食的营养多样性。