辅食西兰花煮多久（西兰花辅食是蒸还是煮）

西兰花煮20多分钟就可以，西兰花也被称为青花菜，绿花菜，二年生草本植物，是甘蓝的一种变种，叶子大，主茎顶端形成肥大的花环，绿色或紫绿色，表面的小花蕾不密集在一起，侧枝的顶端各生小花球，原产地是意大利，是常见的蔬菜，西兰花形态，生长习性和花椰菜基本相似。