晚上饿了吃什么不胖(十种夜宵不发胖的食物)

晚上饿了吃什么不胖(十种夜宵不发胖的食物)

首页维修大全综合更新时间:2024-01-25 17:08:57

晚上饿了吃什么不胖

可以吃粗粮和蔬菜,比如煮红薯,煮玉米,黄瓜西红柿都可以。这一类食物可以填饱肚子,解决饥饿。同时又不会长肉发胖

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