需要一小时左右。
普通成年人跑10公里的标准时间约为1小时。如果能在50分钟内跑完,那就是中等偏上,40分钟内,就是职业运动员。一般来说,跑10公里,以世界冠军的能力可以在25分钟以内完成,一般的长跑专业运动员可以跑40分钟,所以,一般人跑50分钟就算优秀了,一小时左右跑完就算正常。
需要一小时左右。
普通成年人跑10公里的标准时间约为1小时。如果能在50分钟内跑完,那就是中等偏上,40分钟内,就是职业运动员。一般来说,跑10公里,以世界冠军的能力可以在25分钟以内完成,一般的长跑专业运动员可以跑40分钟,所以,一般人跑50分钟就算优秀了,一小时左右跑完就算正常。
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