什么书籍可以静心（静心的书籍哪个最好）

看三种书籍可以令人心情平静：

一，激励型的文章，可以激发你的斗志，对生活充满激情，对自己的人生目标充满自信。

二，抒情型的书籍，比如上面这个朋友提供的《有一种爱叫放手》，这是台湾作家素黑写的，她写的还有《一个人，不怕》，《放下爱》，《在爱中修行》等等，她写的书十分贴近人心，看后使人心情舒畅，情绪稳定。三，心理健康方面的书籍，并不是有心理疾病的人才可以看这种书，恰恰相反，需要做心理治疗的人是不看这类书的，因为他们从心里拒绝，不愿面对自己的病。看了《心理健康》或者《心理医生》之后，你会知道，人在急躁，矛盾，痛苦，失眠，郁闷......的时候，你应该怎么办，那是非常专业的疏导自己心情的方法，经常看这类书，还可以提高你自己的心理承受能力，绝对是个不错飞选择。你可以试试看，希望对你有所帮助。