除螨虫的关键是保持清洁和维护衣物的卫生。以下是一些去除螨虫的方法：
1. 清洗衣物：将衣物放入洗衣机中，使用热水和适当的洗涤剂进行彻底清洗。螨虫对高温和洗涤剂敏感，这样可以有效地杀死和清除它们。同时，确保彻底干燥衣物，因为潮湿的环境有利于螨虫滋生。
2. 高温烘干：将洗过的衣物放入烘干机中，并选择高温设置进行烘干。高温能够有效地杀死螨虫和它们的卵。
3. 冷冻处理：将衣物放入密封袋中，然后放入冰箱或冷冻库中冷冻数小时。极低的温度也能够杀灭螨虫和卵。
4. 日晒曝晒：在阳光充足的天气里，将衣物放在户外太阳下暴晒。阳光具有杀死螨虫和细菌的作用。
5. 使用螨虫喷雾剂：如果衣物不能机洗或高温处理，可以选择使用专门的螨虫喷雾剂。在使用前，请仔细阅读并按照说明进行操作，确保安全和有效。
此外，为了预防和减少螨虫滋生，还可以采取以下措施：
- 定期清洁床上用品：床单、被套、枕套等床上用品要定期清洗和曝晒，以减少螨虫滋生。
- 保持室内干燥通风：螨虫在潮湿环境中滋生更快，因此保持室内干燥通风有助于减少螨虫滋生的机会。
- 定期吸尘和除尘：使用吸尘器清洁家中地毯、窗帘、沙发等容易积灰的地方，以去除螨虫和其它过敏原。
- 定期更换空气过滤器：如果空调或空气净化器配有空气过滤器，定期更换过滤器也有助于减少螨虫的存在。
