力量训练对投篮影响（力量训练与投篮怎么结合）

力量训练对投篮的稳定性和准确率的提高是很有帮助的，随着身体力量的增加可以更好的在投篮时稳定的发力，不会因力量的不足而导致投篮动作变形。