下面是一种常见的鲜肉家常炒法,您可以根据己的口味进行调整:
材料:
- 鲜肉(如猪肉或牛肉),切成薄片或丁状
- 蔬菜(如洋葱、青椒、胡萝卜等),切成块状或条状
- 食用油
- 调味料(如酱油、盐、胡椒粉、生抽、蚝油等)
- 大蒜和姜,切成末状(可选)
步骤:
1. 将鲜肉切成薄片或丁状,用盐、胡椒粉等调味料拌匀,腌制片刻。
2. 热油锅,加入适量食用油,待油热后,将腌制好的鲜肉放入锅中快速翻炒,直到变色熟透。随后将肉倒入碗中备用。
3. 在同一个锅中加入少量食用油,热锅后加入切好的蔬菜,快速翻炒至蔬菜微软变色。
4. (可选)在蔬菜炒熟的过程中,加入切好的大蒜、姜末等调味料炒香。
5. 将炒好的鲜肉放回锅中和蔬菜一起翻炒,混合均匀。
6. 加入适量的调味料,如酱油、生抽、蚝油等,根据个人口味调整。继续翻炒,让调味料均匀裹在鲜肉和蔬菜上。
7. 炒至鲜肉和蔬菜完全熟透,即可关火出锅。
最后,您可以根据个人的喜好进行调整,如加入其他调味料或配料,以增加口感和风味。这种鲜肉家常炒法简单易学,快速美味,适合家庭日常食用。