自律性太差怎么办（自律性差的改善方法）

制定计划。一个没有方向、没有目标的人，要想实现自律肯定是很难的，所以我们要想实现自律就要先制定一个目标，这个可以是长期的也可以是短期的，通过要实现的目标来驱动我们自律。