正确握笔发力技巧(正确的握笔姿势及发力要领)

正确握笔发力技巧(正确的握笔姿势及发力要领)

首页维修大全综合更新时间:2024-02-05 19:02:05

正确握笔发力技巧

握住笔后,掌心虚握球,食指和小指两侧要自由放松,如果不放松,会造成笔迹死板力度过大。笔的前端架于中指第一指节内侧,后端自然架于虎口中央。食指大拇指弯曲,指尖夹住笔杆,同时受力。两指尖最好保持平行,也可以食指指尖略微靠前一些。

手指放松,不要握得过紧,自然形成一个圆弧形。写字时手腕发力,带动笔尖去运动,而不是手指发力。那样会让手部酸痛,加大中指第一关节内侧的负荷,长此以往摩擦形成不可逆的肿块。

笔尖保持与纸面成45°,掌心面与纸面成30°。腰要停止,不要把身体的重力压在手上,同时手臂要轻提(力度不能过大,以手臂不离开桌面为适),即直腰虚臂,防止身体的重量对手臂干扰脚要平稳着地,平稳分散身体重量。

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