小孩比较瘦吃什么好（小孩偏瘦要吃什么比较有营养）

孩子比较瘦的时候，多数是因为肠胃消化吸收不好造成的，所以平时在日常饮食上让孩子多吃一些牛奶，豆浆，粥类的食物对肠胃进行调理，不要让孩子吃过于太硬，不容易消化的食物，并且要多元化营养添加，在孩子饭后让孩子做一些简单的运动，来加快身体对营养元素的吸收。