经期可以喝沙棘茶吗(喝沙棘茶对月经有什么好处和坏处)

经期可以喝沙棘茶吗(喝沙棘茶对月经有什么好处和坏处)

首页维修大全综合更新时间:2024-01-27 16:38:45

经期可以喝沙棘茶吗

在月经期间不建议喝沙棘茶,也不要吃寒凉性的食品,有可能导致出现月经不调的现象,在月经期间需要好好的护理,因为在这个时候身体抵抗力下降,心里也是非常虚弱的,也要增加自身的营养,多吃一些高蛋白高维生素的食物,避免吃含凉性的食品,也不要做剧烈的运动,不能够同房。

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