月子能吃银耳红枣粥吗 有没有影响呢（月子期间可以吃银耳红枣枸杞汤吗）

月子期间是可以吃银耳红枣粥的，并不会有什么影响的。考虑银耳红枣粥具有补血养血补气等作用，可以很好的促进产妇的身体恢复。可以适量食用，另外月子期间建议多吃鱼汤鸡汤或猪蹄等，还可以起到促进乳汁分泌的作用。既要保持良好的心情。