鸭 555子煮豆腐。
好处是，营养比较丰富，鸭肉中含有丰富的蛋白质，氨基酸以及各种微量元素，而豆腐中含有很丰富的蛋白质和钙，能够有效地补充人体的营养成分。
坏处是这两道菜蛋白质含量都比较丰富，吃太多容易加重肾55脏负担，代谢不顺畅，需要量力而行
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