食材清单:南瓜 1个 、 大蒜 5-6瓣 、 盐 一小勺 、 橄榄油一大勺 、 黑胡椒粉适量;
制作步骤:
1,南瓜切块,放入碗中加入黑胡椒粉、少量食盐、橄榄油抓拌均匀;
2,铺在空气炸锅内,块大一点的放在锅内部,内部温度更高一些,可以摆紧凑一些,脱水会缩小一些;烤制温度180,烤制8分钟(烤制四分钟后一定要拿出来翻面进行后续烤制);
3,第一步烤制完成后,调整一下没有烤到或烤的火轻的部分,撒上蒜末,温度160,烤制5分钟即可出锅。
食材清单:南瓜 1个 、 大蒜 5-6瓣 、 盐 一小勺 、 橄榄油一大勺 、 黑胡椒粉适量;
制作步骤:
1,南瓜切块,放入碗中加入黑胡椒粉、少量食盐、橄榄油抓拌均匀;
2,铺在空气炸锅内,块大一点的放在锅内部,内部温度更高一些,可以摆紧凑一些,脱水会缩小一些;烤制温度180,烤制8分钟(烤制四分钟后一定要拿出来翻面进行后续烤制);
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