夏天可以每天喝红糖姜茶的，因为这个可以健胃祛湿而滋补身体。所以适当的服用对于身体的健康有很好的作用。为在夏季的时候，由于天气炎热，一般可以服用一些绿豆汤或者薏仁茶等也是可以的，一定要在里多休息，可以适当的开空调温度在28度到30度左右
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