男子竞技体操项目之一。罗马帝国末期战争频繁,出于军事训练的需要,有人用木马代替真马训练骑手。19世纪初,瑞典体操学派创始人P.H.林使用木马练习骑术。
德国体操家F.L.杨,把木马砍头去尾,作为体操器械,称为“摆荡马”,用于练习单腿跨越动作。1896年,鞍马列为近代体操比赛项目。鞍马动作应在两臂伸直,不断交换支撑和不停顿的状态下完成,因而对发展人的支撑力和锻炼增强身体平衡的控制能力有很大作用。
男子竞技体操项目之一。罗马帝国末期战争频繁,出于军事训练的需要,有人用木马代替真马训练骑手。19世纪初,瑞典体操学派创始人P.H.林使用木马练习骑术。
德国体操家F.L.杨,把木马砍头去尾,作为体操器械,称为“摆荡马”,用于练习单腿跨越动作。1896年,鞍马列为近代体操比赛项目。鞍马动作应在两臂伸直,不断交换支撑和不停顿的状态下完成,因而对发展人的支撑力和锻炼增强身体平衡的控制能力有很大作用。
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