要看你用那只手先下地，我惯用右手的。
一、右脚向后跨一大步，右手下地重心落在右手上。
二、右脚向左前方用力甩，快要甩到左脚的时候，左脚用力向上踢。
三、左脚踢起来以后，腰往前送，身体与地面成水平
怎样让泥鳅吐泥呢（怎样让泥鳅吐出脏东西）
可以在水里加点食用盐，它们会自己吐泥的，但不要给泥鳅喂任何食...
怎么让泥鳅吐泥
泥鳅在清洗前，必须让其全部吐出腹中 的泥。才可食用。吐泥方法...
如何让泥鳅吐泥（怎样让泥鳅吐出脏东西）
方法为： 放到水里 往水里加点儿食用盐，他们就会自己吐泥来...
如何让泥鳅吐出肚中的污垢
方法一 在想吃的时候就把泥鳅买回来，多放点清水在盆子里，然...
怎样让泥鳅半天内快速吐泥
放在盐水里一下就吐干净了(1)把泥鳅放进盆里，倒进一些料酒或...
什么能让泥鳅吐泥
可以让泥鳅吐泥的方法：将活泥鳅倒入清水中，滴入几滴菜油，1分...
