早上空腹吃生花生对身体好吗 早上空腹吃生花

早上空腹吃生花生对身体不好，可水煮吃，用花生做成的食品很多，加工的花生豆、花生油、花生酱、花生糕点等，其实都不如直接食用花生对身体更好。