3000卡路里相当于多少脂肪(70卡路里相当于多少脂肪)

3000卡路里相当于多少脂肪(70卡路里相当于多少脂肪)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-10 20:38:27

3000卡路里相当于多少脂肪

3000卡路里相当于0.33克脂肪。

一克脂肪完全分解可以提供9000卡路里。脂肪属于提供热能比较多的物品,比碳水化合物和蛋白质提供的能量多一倍左右。碳水化合物和蛋白质一克可以提供能量4000卡路里。

可见,1斤=500克x9000卡路里/克=4500000卡路里。

所以,一斤脂肪等于4500000卡路里。

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