榴莲是水果之王,平常中午的时候,或者是白天的时候,吃这些榴莲是没有问题的,我觉得榴莲这种水果,不适合在晚上吃,因为晚上活动量小,本身榴莲的糖分特别高,晚上吃完以后,容易引起发胖!少吃一些也可以,不要过量
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