一段式投篮怎么找到推的感觉（一段式投篮找不到手的感觉）

想找到一段式投篮的推球感觉需要多练习才行。

一段式投篮是需要准确地突破以及后撤等技巧的支持，而这些技巧需要通过大量的反复训练来掌握，通过不断地训练，人的肌肉、神经等方面都可以逐渐适应这种动作，从而找到这种投篮的推球感觉。

除了反复练习以外，想要找到一段式投篮的推球感觉，还需要注意自己的节奏以及力量把握，同时需要不断地调整运球与绝对位置，各个方面都需要认真练习和规划。

此外，还需要注意一些小技巧，比如人的下肢发力、肩膀与手臂的协调配合等等。

总之，只要平日里多加练习、专注训练、不断调整，相信自己最终一定可以找到一段式投篮的推球感觉。